Top

Forel uit de oven

SLIMdiet / Om te smullen  / Forel uit de oven

Forel uit de oven

Verse forel uit de oven

Vanaf:

✓ Stap 2

Wat heb je nodig voor 2 personen:

✓2 forellen, schoongemaakt

✓2 takjes rozemarijn

✓1 citroen

✓2el olijfolie

✓Peper en zout

Aan de slag:

✓Verwarm de oven voor op 175 graden.

✓Dep de forellen droog met keukenpapier.

✓Bestrooi de buikholte met zout en peper en leg de takjes rozemarijn of tijm erin. Leg er enkele plakjes citroen in en sprenkel er wat olijfolie over.

✓Vet een lage ovenschaal in met 1 el olie en leg de forellen er naast elkaar in.

✓Leg de rest van de plakjes citroen op de forellen en sprenkel de rest van de olie erover.

✓Dek de schaal af met een deksel of aluminiumfolie en laat de forellen in de oven in ca. 25 minuten gaar worden.